Zelfhypnose is een techniek waarbij ik mezelf in een staat van diepe ontspanning en focus breng, met als doel mijn geest en lichaam te beïnvloeden. Het is een proces waarbij ik gebruik maak van suggesties en visualisaties om mijn gedachten en gedragingen te veranderen. In tegenstelling tot traditionele hypnotherapie, waarbij een professional mij in een […]
Leer thuis zelfhypnose: oefeningen & tips Read More »
Een eetbuistoornis, ook wel bekend als binge eating disorder (BED), is een psychische aandoening die gekenmerkt wordt door terugkerende episodes van ongecontroleerd eten. Tijdens deze episodes consumeer ik vaak grote hoeveelheden voedsel in een korte tijd, vaak zonder honger te hebben. Dit kan leiden tot gevoelens van schaamte, schuld en verdriet. Het is een complexe
Hypnotherapie in Eindhoven: Effectieve behandeling eetbuistoornis Read More »
Hypnose heeft een rijke en fascinerende geschiedenis die teruggaat tot de oudheid. In de vroege beschavingen, zoals die van de Egyptenaren en Grieken, werden technieken gebruikt die sterk leken op wat we nu hypnose noemen. Priesters en sjamanen maakten gebruik van rituelen en trance-achtige toestanden om genezing te bevorderen of spirituele ervaringen te faciliteren. Deze
Ontmaskering van hypnose: mythes, fabels en waarheid Read More »
Hypnotherapie is een therapeutische benadering die gebruikmaakt van hypnose om psychologische problemen aan te pakken. Het is een staat van verhoogde concentratie en focus, waarbij de therapeut de cliënt helpt om toegang te krijgen tot het onderbewustzijn. Dit kan bijzonder nuttig zijn bij angststoornissen, omdat veel angsten diepgeworteld zijn in ons onderbewustzijn. Door middel van
Persoonlijke ervaringen met hypnotherapie bij angststoornis Read More »
Hypnotherapie is een therapeutische benadering die gebruikmaakt van hypnose om psychologische en emotionele problemen aan te pakken. Tijdens een hypnosesessie wordt de cliënt in een staat van diepe ontspanning gebracht, waardoor de geest ontvankelijker wordt voor suggesties en veranderingen in gedrag. Dit proces kan helpen bij het verkennen van onderliggende oorzaken van problemen, zoals angst,
Hypnotherapie voor zelfvertrouwen: kosten en effectiviteit Read More »
Hypnose is een fascinerende toestand van bewustzijn die vaak wordt gekarakteriseerd door een verhoogde suggestibiliteit en een verminderde kritische beoordeling. Wanneer ik aan hypnose denk, zie ik het als een soort brug tussen de bewuste en onbewuste geest. In deze staat kan ik me beter concentreren en ben ik ontvankelijker voor suggesties, wat het mogelijk
Waarom slaat hypnose niet aan bij iedereen? Read More »
Hypnose is een fascinerende toestand van bewustzijn die vaak wordt omschreven als een soort trance. In deze staat is de persoon bijzonder ontvankelijk voor suggesties en kan hij of zij zich beter concentreren op bepaalde gedachten of herinneringen. Het is geen slaap, maar eerder een verhoogde staat van focus en concentratie. Tijdens hypnose kan ik
Wat gebeurt er tijdens hypnose? Read More »
Hypnotherapie is een therapeutische benadering die gebruikmaakt van hypnose om psychologische en emotionele problemen aan te pakken. Tijdens een hypnosesessie wordt de cliënt in een staat van diepe ontspanning gebracht, waardoor de geest ontvankelijker wordt voor suggesties en veranderingen in gedrag. Dit proces kan helpen bij het verkennen van onderliggende oorzaken van problemen, zoals angst,
Hoeveel sessies hypnotherapie voor stoppen met roken? Read More »
Hypnose is een fascinerende toestand van bewustzijn die vaak wordt gekarakteriseerd door een verhoogde focus en concentratie. Wanneer ik in hypnose ben, ervaar ik een diepere verbinding met mijn innerlijke zelf, wat me in staat stelt om toegang te krijgen tot gedachten en gevoelens die normaal gesproken buiten mijn bereik liggen. Trance is de staat
Hoe bereik je het diepste trance niveau met hypnose Read More »
Het onderbewustzijn is een fascinerend en complex aspect van de menselijke geest. Het is de laag van ons bewustzijn die niet direct toegankelijk is, maar die een enorme invloed heeft op ons gedrag, onze gedachten en onze emoties. In mijn eigen leven heb ik vaak gemerkt dat mijn onderbewuste gedachten en overtuigingen mijn beslissingen en
Diep onderbewustzijn bereiken met hypnosetechnieken Read More »
